Why Supplements Matter: What They Do and Who Needs Them
Supplements have become an essential part of modern health and fitness. Whether you're an athlete, a gym-goer, or someone simply trying to stay healthy, supplements help fill nutritional gaps in your diet.
From protein powders to multivitamins, supplements can support muscle recovery, boost energy levels, and enhance overall wellness. They're especially important when food alone isn’t enough to meet your body’s needs—like during intense training, dieting, or recovery from illness.
But remember: supplements work best when paired with a healthy diet and consistent exercise.
Explore our wide range of certified products at Karrada Group
ليش الناس تاخذ مكملات غذائية؟ وشو فايدتها؟
المكملات الغذائية صارت جزء مهم من نمط الحياة الصحي، خصوصاً للناس اللي تهتم بالرياضة أو تحافظ على صحتها. سواء كنت تتمرن أو بس تبغى تكمّل نظامك الغذائي، المكملات تعوّض النقص في الفيتامينات أو البروتين أو العناصر الأساسية.من البروتينات إلى الفيتامينات المتعددة، المكملات تساعد في الاستشفاء العضلي، رفع الطاقة، وتحسين الصحة العامة. وتكون مفيدة أكثر لما الأكل ما يكفي حاجات الجسم، مثل فترة التمارين المكثفة أو الرجيم أو بعد المرض.
لكن الأهم إنها تكون مكملة لأكل صحي وتمارين منتظمة، مو بديل عنها.
تصفح كل منتجاتنا الأصلية على كرادة كروب